VOCÊ É CONGRUENTE?

Congruência é uma palavra que, particularmente, me chama muita atenção. Pois muito ouvimos falar nesta palavra, mas pouco a vemos colocada em prática. Poucas pessoas conseguem viver de modo congruente..

Então, para refletir, começamos questionando, o que é Congruência? Segundo o dicionário congruência é "coincidência ou correspondência de caráter ou qualidades; conformidade, concordância, harmonia e ainda, adequação, justeza ao fim a que se propõe ou se destina."

Ser congruente é ter equilíbrio no Pensar (Nous), no Sentir (Psique) e por fim no Agir (Soma).

Podemos definir também a congruência quando conseguimos também equilibrar as nossas virtudes. PRUDÊNCIA e SABEDORIA no pensar, CORAGEM e VALOR no sentir e TEMPERANÇA no agir.

Tendo isto em mente e percebida a evidência da necessidade de se viver de modo congruente, o que podemos fazer para começarmos a viver desta forma?

Aline Ibañez

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Aline Ibañez - Coaching e Gestão Emocional

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